特集
■ Feature1
ニュージーランドで日帰りハイキング
春の陽気に誘われて出かけよう
安全にハイキングするために、春に歩きたいおすすめコース
ー安全にハイキングするために
ーこの春に歩きたいおすすめハイキングコース
■ Feature2
ニュージーランドに酒井選手がやって来た
■ Feature3
お米のススメ！
ーお米について知ってますか？
ーお米と健康 最新研究でわかった5つのお米の力
ーニュージーランドで米作り
ーどれを選ぶ？ニュージーランドで買えるお米たち
Hobby Column
■ スイートレシピ
簡単にできるプレゼントに最適な焼き菓子クッキー
■ ワイン『New Zealand Wine Life』
vol.04 ニュージーランドのスーパーで気軽に買える！いつものワイン
■ レシピ
捨てるのはもったいない、栄養満点の葉！春夏の葉にんじん
■ ニュージーランドでも日本の伝統的上生菓子を
■ Hair & Nail 2024 春のおしゃれ情報
■ 使うと便利！日常を楽しく豊かにする携帯電話活用
Info Column
■ プロが教える春のお家のメンテナンス
■ 知ってて便利 ニュージーランド不動産語録
■ ニュージーランドの医療保険 エクセスについて
■ 春の季節の車のメンテナンス 暖かくなるタイミングで必要なこと
■ 防犯『ニュージーランドの防犯情報』
ー IPCA (The Independent Police Conduct Authority)はなぜ存在するのでしょうか?
ー Ethnic Strategy エスニック活動方針について
■ 投資にはリスクがつきもの、リスクを軽減して資産を増やすためには
■ 税金の支払いについての質問
Other
■ ニュージーランド南島の小さな動物園
■ ニュージーランドの個人年金 知っておきたい、KiwiSaverの基礎知識
■ 在ニュージーランド日本国大使館便り
■ ウエストコースト（西海岸） THE ニュージーランドの風景が広がる世界で泊まりたいホテル
■ 街角ファッション、おすすめの古着屋さん in Auckland
■ 読者プレゼント
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■会計士：Baker Tilly Staples Rodway / WH Accounting & Advisory Ltd / Greenlane CA / Toroma Limited 公認会計士事務所｜■食品：Japan Mart / Tokyo Food / Tokyo Liquor / Meiji Seika (S) Pte Ltd / 株式会社 明治 / Meiji New Zealand Limited / Sabeno Patisserie｜■健康・美容：Mika Styles and SATOMI art of nails｜■保険：Naoto Nitta CFAN / Accelerate｜■通訳・翻訳：YS Communication｜■弁護士：CL LAW LIMITED｜■生活用品：Resene｜■車輌：JP AUTO Spares Ltd / Clear Motors｜■車販売：New Zealand Classic / Mazda Homegrown Direct Imports Ltd (MAHO)｜■不動産：Hiroko Okuyama Jenny Harcourts Cooper & Co / Yuhei Umesaki Ray White Sandringham / 株式会社ランドポート・株式会社ランドゲート｜■建築：Samurai Builders /