2021年12月号掲載
有名ビーチの脇に、知る人ぞ知る本格トレイル
オークランドの西海岸、カツオドリのコロニーで有名なムリワイビーチ。ビーチから徒歩5分の場所に僕のレッスンでも愛用している魅力的なトレイルがあります。入山して最初の登り坂は割とハードですが、『もののけ姫』に出てきそうな、しんとした森の空気を楽しみながら登り切る達成感もマウンテンバイクの醍醐味の一つです。
そして一番の魅力はバリエーションに富んだダウンヒル。ジャンプで山を越えていく上級者向けから、初級～中級者でも森の中の疾走感を味わいやすいコースまで、どれも長めに設定されているのでかなり満足感があります。
もう一つの大きなポイントは水はけの良い土質。路面がカラカラに乾いてタイヤが滑ることがなく、雨の後でもドロドロになりにくいしっとりとした森の土は、特に初心者の方には走りやすいですよ。ちょっと不便なのが、名前もないこのトレイルは入山無料なだけに道案内も入口の看板もないこと。だからこそ知る人ぞ知る！なんですが。
駐車場の隣にはパンプトラック（起伏のある凹凸のコース）があり、“ Pumping”の練習に最適です。
パンピングとは、その名の通りタイヤに空気を入れるような腕の動きでバイクを前に押し出すことで、ペダルを漕がずともどんどん加速していく技。大人も子どもも繰り返しやりたくなるほど楽しいスキルです。タイミングがつかめるようになったらトレイルで試してみましょう！
走った後は、サンダルに履き替えてビーチへ直行！
夏の海で、心地良い疲れを感じながらのんびりするのは爽快ですよ。
Trail near Muriwai Beach
【所】駐車場：Muriwai Tennis courts, 101 Coast Rd., Waitakere, Muriwai, Auckland
MTBの技紹介「バニーホップ」
MTBの重要なスキル“バニーホップ”。これができると、ウサギのように障害物を跳び越えながらスピードを落とさずスムーズに走ることができます。これは前輪を浮かせる技術と、後輪を浮かせる技術をつなげて使うことで完成します。このように飛び上がるような類のスキルは、腕の力ではなく体重移動がキーポイント。パンプトラックだと練習しやすいのでチャレンジしてみてくださいね。
トレイルへのアクセス
駐車場の前のコーストロードを渡り、茂みの間の小道が入口。入口には看板がないので、こちらのQRコードからグーグルマップで位置確認を。小道を右方向へ道なりに100mほど進むと森の中に入る。そこから頂上まで自転車で15分程度。
Shun（江越 駿也）さん
9歳からMTBを始める。ユース時代に全日本選手権で5年連続優勝し、SUBARUがメインスポンサーのプロチームで活動。現在はBoFA RIDE（ボーファ ライド）を主宰し、オークランドを中心にMTBのスキルと楽しさを伝えている。
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